AdiW

witam bardzo serdecznie jak wam dzień bo umnie spoko bo ja po elekcjach ida pobiegać a potem po ćwiczyć 

bo trzeba aktywny tryb życia jest ważny bo potem my się lepiej czujemy ale ja też wam powiem że leniwy 

ale wszystko się zmnieło od 2 dniach zaczołem prowdzi instagrama więcej zaczołem biegać gdzie bylem leniwy i widziałem o tym że jak będę dalej leniwy to nic się nie zmieni ale pokonałem lenistwo i teraz biegam i z tego się cieszę i zaczołem lepiej się czuć i jestem bardziej szczęślwszym człowiekiem niż przed tem ale wy też spróbujecie pobiegać bo biegać min 2km na spokojnie i mówię wam że będzie lepiej ale możecie także grać na serwie ale żebyście ruszli dużo ale poćwiczyć i tak dalej ja też trenuję piłkę nożną gdzie daje dużo frajdy jak bieganie życzę wam miłego poniedziałku i życzę wam miłego poniedziałku i walcie hedy w cesie ale pamięcie ruch najważejszy.